Comment faire du goblet squat, technique + 4 erreurs à éviter | Sport equipements
Front Squat vs Goblet Squat : quelle est la différence ? - Soulever gros, manger gros
BaptGym Coaching - 🍑Best exos fessiers 🔺Le Goblet squat afin d'apprendre à acquérir une position parfaite, accentuer la sensibilité du dos. Principaux muscles sollicités : Quadriceps/Grand fessier/ Ishios jambiers Le sumo permettra